Дан: 24. фебруар 2026.

Психички аспекти стреса и емоционално благостањеПсихички аспекти стреса и емоционално благостање

Стрес не утиче само на тело, већ и на психичко здравље. Хронични стрес може изазвати анксиозност, раздражљивост и осећај преоптерећености. Ови симптоми смањују способност концентрације, нарушавају квалитет сна и могу